CrossFit Odessa

понедельник, 17 июня 2013 г.

17062013

Легкая тренировка, т к только приехали с Кременчука. Было очень круто и весело. Судить, оказывается не менеее интересно и зажигательно.

Warm up.
Stretching.

30 WB
100 DU

20 min - skill: HPSna, OHSq

For time:
100 Push Press 35 kg
50 KBSw 24 kg
30 Burpee
7:25

Stretching.

Комментариев нет:

Отправить комментарий