CrossFit Odessa

среда, 13 марта 2013 г.

13032013

Warm up.
Stretching.
3 rounds
10 DLHP
10 Press
10 sit up

AMRAP 15 min
30 DU
12 Push Press 50 kg
9 T2B
                 90% effort - 9 rounds
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)