20012013

Warm up.
Stretching.

8 rounds:
4+4 Pistols
4 HSPU
4 Squat Clean 70 kg
4 Burpee+Pull ups
                                      T - 13:41
  Не подумавши, взялся делать комплекс...на кануне делал фронтальные приседания.. Ноги ничего,  спина побаливала...