CrossFit Odessa

четверг, 5 сентября 2013 г.

04092013

Warm up
Stretching

EMOM in 10 min
Odd 5 HSPU -15 sm
Ev.   12 H pull up ring

EMOM in 10 min
Odd 15 HPCl #40
Ev.   15 BJ

Комментариев нет:

Отправить комментарий