CrossFit Odessa

понедельник, 26 ноября 2012 г.

24112012

Warm up.
Stretching.
CORE.

WOD 3
EMOM x 2 reps DL in 8 min
each min +10 kg. Than, up to 10 min - DU

110 - 180 kg    and  242 DU

Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)