CrossFit Odessa

вторник, 6 августа 2013 г.

06082013

Warm up.
Stretching.

BSq 20 kg
3 x 20 reps

5 min HS stance   (8:45 min)

5x
10 Strict pull up
15 Ring Push up
20 BSquat 20 kg
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)