CrossFit Odessa

вторник, 1 октября 2013 г.

28092013

Warm up.

x10 (not for time)
3 Ring HSPU
6 x 15 kg WPull ups

Bike/ Interval
10 rounds 30 sec on/off  (7 resis)
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)